Mobi partner
Wandelcoaching
Heb je nood aan een babbel of aan rust in je hoofd? Ben je vaak binnen en wil je meer buitenkomen? Dan is wandelcoaching misschien iets voor jou.
Ontdek je graag een stuk natuur of stad in de buurt? Wil je je hart luchten? Voel je je gestresseerd?
Individuele wandelcoaching is goed voor jouw fysieke en mentale welzijn. Het is ook een gezonde manier om tot nieuwe inzichten te komen.
Wandelen is eenvoudig en laagdrempelig. Het stimuleert de bloedsomloop in je lichaam én brein. Je gaat helderder & frisser denken. ‘Vastgeroeste’ denkpatronen en negatieve gevoelens worden in een meer positieve en constructieve richting geduwd. Je hele ‘zijn’ heeft er deugd van!
