In deze uiterst drukke wereld met zoveel verplichtingen en verzuchtingen, zijn we vaak op zoek naar RUST in ons hoofd, RUST in ons lichaam. Daar zetten we vandaag volop op in. Je kiest vooraf twee workshops:
Voor deel 1 kies je uit Yoga (verbinding maken met jezelf met ademhalingsoefeningen en stretchen) OF Smoothie maken (je bereidt een smoothie die we met de hele groep opslurpen tijdens de pauze)
Voor deel 2 kies je uit Zelfmassage (jezelf tot rust brengen met massagetechnieken) OF gelaatsverzorging (op een juiste manier je gelaat reinigen en keer met een frisse blik huiswaarts)
Breng een yoga-matje (als je dat hebt), warme sokken, een trui en twee grote handdoeken mee en kom samen met ons helemaal tot rust. Draag loszittende kledij.
Kostprijs:
8€ storten op Mobilant VZW BE67 7370 6970 8687 vermelding MA Verwen jezelf
Laatst mogelijke inschrijvingsdatum:
Vrijdag 27 februari
Te melden bij inschrijving:
Geef door welke workshops je wil volgen:
Deel 1: Keuze tussen yoga OF smoothie bereiden
Deel 2: Keuze tussen zelfmassage OF gelaatsverzorging
Ik kom met de Minder Mobiele Centrale (MMC)
Ik heb een rolstoel/rollator
Deze activiteit is BETALEND. Inschrijving pas definitief na betaling!
Je kan ten laatste 48u op voorhand annuleren, anders wordt de activiteit aangerekend.
Heb je speciale eet-wensen (allergieën.. ) minstens 48u op voorhand te melden.
Deze activiteit is rolstoeltoegankelijk.
Kom op tijd, als je te laat bent start de activiteit zonder jou.
